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原來治療癌症可以這麼簡單人體酸性化是現代人的「百病之源」 健康人的血液是呈弱鹼性的,pH值大概是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。 據一項都市人群健康調查發現,在生活水準較高的大都市裡, 80%以上的人其體液pH值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。 人體的體液偏酸的話,細胞的功能就會變弱,人體的新陳代謝就會減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等,到醫院檢查卻查不出什麼毛病,如不注意改善,繼續發展就會形成疾病。  日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:找100位癌症病患抽血檢查,結果100位癌症患者的血液,都呈酸性。據統計,85%的痛風、高血壓花蓮民宿、癌症、高脂血症患者,也都是酸性體質。因此,這些醫學專家認為:人體的酸性化是「百病之源」。  ◆ 由於酸性過多而引起的病症大致分為四類 -- 01. 強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類,即固體酸性物,易導致骨質疏鬆症等疾病。 02. 強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症,易導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。 03. 酸性廢棄物堆積, 使附近的毛細血管被堵,血液循環不暢,易導致糖血尿、腎炎及各種癌症。 04. 胃腸道酸性過多易引起便秘、慢性腹瀉、尿酸;胃酸過多易導致燒心、反酸、胃潰瘍等。 另外,酸性體質會影響孩子的智力。  ◆ 六大原因造成現代人身體酸性化 -- 01.. 飲食結構不合理: 專家指出,科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為 1:3,但是現代人飲食中的主食往往是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋,而這些都是酸性食物,據分析,這樣的飲食習慣其酸鹼比例正好相反,為3:1。因看房子此,長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的重要原因之一。  02. 運動不足: 在陽光下多做運動、多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。 但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久下來便會導致酸性代謝物長期滯留體內,因而造成體質的酸性化。 03. 過重的心理負擔: 由於現代生活節奏加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。 04. 不良嗜好: 煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、飲酒,極易導致人體的酸性化。 05. 生活不規律: 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活,都會加重體質酸化。 06. 環境的嚴重污染: 由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣,其中的酸性物質也會滯留在體內,逐漸造成體質酸性化。 ◆ 自主「土地買賣減酸」,走向健康 ... 若想擁有一個健康的體質,適度的運動和良好的飲食是不可缺少的,所以平時要多做有氧運動,鍛鍊身體,並保持良好的生活習慣和樂觀、開朗、積極的生活態度。當然,最有效的方法還是從改善自己的飲食習慣入手。簡單地說,就是透過多吃鹼性食物、少吃酸性食物,就能直接調整體內酸性環境。 那些食物最能改善體內的酸性環境呢? 海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能有效調整酸性體質。所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話,不妨多吃海帶。此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼能「中和」體內的酸性物質,也有緩解疲乏的作用。酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就應儘量少吃這些食物。實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,譬如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿葡...等等。 ◆ 測測你的體質是否「變酸」了 --- 01. 晨起精神不佳 永慶房屋02. 夜裡睡不舒服(失眠) 03. 整天都感到很累 04.工作想速戰速決,沒有持久力 05. 情緒不穩定,容易發怒 06. 易被蟲咬 07. 常患皮膚病 08. 常發燒或感冒 09. 有高血壓、低血壓、肝病 10. 有糖尿病、腎臟病、痛風 11. 經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸 12.. 身體肥胖; 13. 有胃病、胃潰瘍 14. 有過敏症、便秘 15. 有哮喘、失眠、神經衰弱 16. 食欲不振 17. 牙齦易出血 18. 傷口易化濃 19. 喜歡喝(碳酸)飲料 20. 喜歡吃肉食、油膩食物 21. 喜歡喝酒 22. 喜歡吃甜食 23. 喜歡吸煙。 研究人員發現,人在25歲時,身體血液就開始酸化,如果你過了30歲,並出現上述 6~8種情況,那你的酸性體質已有相當程度,怎麼辦?!儘快採取「減酸」措施吧! 

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